ガスライティング

ガスライティングとは

ガスライティング（英: gaslighting）とは、心理的な虐待の一形態であり、他者が自分自身の記憶や知覚を疑うように仕向ける行為を指します。加害者は被害者に対して小さな嫌がらせをしたり、故意に誤った情報を提供することで、被害者の判断力や現実の認識を揺らそうとします。この手法は、特に親密な関係や職場などの閉じられた環境で行われることが多く、加害者は周囲の状況を巧妙に操作することで、被害者の信頼を奪うことが一般的です。

用語の由来

この言葉の背景には、1938年に公開された舞台劇『ガス燈』が存在します。この物語では、夫が妻の精神状態を疑わせようと、家のガス燈を暗くし、その変化を妻が指摘すると、夫はその指摘を否定します。このように、加害者が周囲の物事を操作する行為が、ガスライティングという名称の由来になっています。1970年代後半から、この用語は一般的に使われ始め、他人の現実認識を歪める行為として広がっていきました。

社会的背景と心理学的影響

ガスライティングは、特にソシオパスや情緒的に不安定な人々に見られる傾向があります。ソシオパスは社会的規範から逸脱し、相手の現実認識を操作するため、この手法を多用します。また、家庭内での暴力を伴う関係でも、加害者が被害者の過去や行動を否定することにより、精神的な混乱を引き起こすケースが observed されます。これにより、被害者は自信を失い、判断力に疑問を抱くようになるのです。

臨床例と研究

心理学者たちは、ガスライティングに関する研究を進めており、その影響が長期にわたって続くことが多いとしています。特に配偶者間の暴力や親子関係において、加害者がガスライティングを行うことで、被害者が精神的な負担を抱えることがあります。マーサ・スタウトは、ソシオパスがこの手法を用いる頻度の高さについて言及し、加害者が周囲の人々に被害者の正常な感覚を疑わせる様子を描写しています。

具体的な手法と抵抗への道

ガスライティングには、一般的な嫌がらせから始まり、次第に相手を心理的に追い詰めるような行動まで多岐にわたります。たとえば、加害者が故意に状況を歪めたり、他人がどのような反応を示すかに気を配ることで、被害者を孤立させることがあります。これに対抗するためには、被害者自身が自己信頼を回復し、異なる解釈や理解を持つことが重要です。ヒルデ・リンデマンは、ガスライティングに対抗するためには、自分自身の判断力を信じることが肝要であると強調しています。

まとめ

ガスライティングという手法は、心理的な虐待として非常に危険で、その影響は深刻です。加害者は被害者の現実を巧みに操ることで、精神的な混乱を引き起こそうとしますが、被害者自身が自己の判断力を取り戻し、理解を深めることで抵抗することが可能です。この問題についての理解を深めることは、被害者の回復や社会的認識の向上には欠かせません。

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