モール・ウォーキング

モール・ウォーキングとは

モール・[ウォーキング]]とは、健康維持や増進を目的として、ショッピングモール内を歩く運動のことです。アメリカ疾病予防管理センター]も推奨しており、通常の屋外での[[ウォーキングにはない多くの利点があります。1992年頃からアメリカで普及し始め、ウォークスポーツ・アメリカの創設者サラ・ドノヴァンが各地のモールと提携してプログラムを提供したことで、その存在が広く知られるようになりました。

モール・ウォーキングの歴史と受容

ショッピングモールは、元々、女性が安全に買い物や社交を楽しむための場所として発展してきました。その意味で、モール・ウォーキングも参加者に運動と社会化の両方の機会を提供すると言えます。アメリカでいつから習慣化したかは明確ではありませんが、少なくとも1992年にはサラ・ドノヴァンの活動により、広く知られるようになりました。

ワシントン大学の調査によれば、モール・ウォーキングには、天候に左右されない、治安の心配がない、トイレやベンチ、給水設備が完備されている、地面が平坦であるなど、多くのメリットがあります。これらの点から、モールはまさに「歩行者フレンドリーな環境」と言えるでしょう。21世紀に入り、モール・ウォーキングは全米のショッピングモールで見られる一般的な運動習慣となりました。

当初、モール・ウォーキングは運動を主目的とするため、ショッピングモール側には歓迎されない傾向がありました。1990年代には、モールの開店時間が遅く、モール・ウォーカーと一般客の区別も難しかったためです。しかし、集客に苦戦していた多くのモールが、開店前にモールをウォーキングのために開放するようになりました。さらに、モール・ウォーカー向けに商品の割引を提供するなど、運動後もモールに滞在してもらうための取り組みも始まりました。

モール・ウォーキングは、当初アメリカ国内でも嘲笑の対象となることもありましたが、その利点から次第に普及が進みました。現在では日本でも、地方自治体や大手流通企業がモール・ウォーキングを奨励するなど、世界的に一般的な健康法として定着しています。

ショッピングモールの新たな役割

建築家のビクター・グルーエンがかつてモールをギリシャのアゴラに見立てたように、モール・ウォーキングの普及により、ショッピングモールは単なる商業施設ではなく、人々が交流し、文化的な活動を行うための場所へと変化しつつあります。モール・ウォーキングは、ショッピングモールの新たな可能性を示すものとして、注目を集めています。

モール・ウォーキングは、手軽に始められる運動であり、健康増進だけでなく、地域コミュニティの活性化にも貢献する可能性を秘めています。今後もその普及が期待されています。

もう一度検索