空手の型一覧

空手の型一覧

空手の型は、各流派によって異なるスタイルを持ち、空手道の基本的な技術や精神性を深く反映しています。近年では「型」という言葉の代わりに「形」と表記する流派も増えてきましたが、今もなお「型」と表記する流派も存在します。以下に代表的な型をアルファベット順に整理してみましょう。

あ行

• - アオヤギ（青柳）: 空手の基本的な動作を学ぶ型。
• - アーナン（安南）: 特徴的な動作を持つ流派が多く使う型。
• - ウーセーシー小（五十四歩小）, ウーセーシー大（五十四歩大）: 繊細な技術とリズムが重要な型。

か行

• - 鶴破第一（カクハダイイチ）, 鶴破第二（カクハダイ二）: 鶴の動きから派生した型で、柔軟性が要求される。
• - 岩鶴（ガンカク）: 地に足がついた強い構えが特徴。
• - クーサンクー小（観空小）, クーサンクー大（観空大）: 複雑な技術と構えが組み合わさった型。

た行

• - 太極初段, 太極二段: 太極拳の流れを取り入れた型で、ゆったりとした動作が特徴。
• - 体裁き初段, 体裁き二段: 身体の使い方やタイミングを学ぶための型。

な行

• - ナイファンチ初段: 内面的な力を養う型で、呼吸法も重要な要素となる。

は行

• - 白虎, 白龍: 厳しい戦いに必要な無敵の構えが要求される型。
• - バッサイ（抜塞）: 多様な技の組み合わせから成る、攻擊と防御が同時に学べる型。

や行以下

• - ローハイ（鷺牌）: 高速の動きと反射神経が試される型。
• - スーパーリンペイ: 多種多様な技を包括する特殊な型。

空手の型は、それぞれの特性が異なり、鍛錬を重ねることで技術が向上します。型の練習は、空手における心身の成長にも寄与し、武道の哲学を深く理解する手助けとなります。また、これらの型は実技試験や試合でしばしば評価の対象となり、空手の伝統と技術の継承に欠かせない要素です。

外部リンク

• - 沖縄の伝統空手、古武術 空手の型の説明、動画
• - 沖縄伝統空手道振興会 型の種類

空手の型を通じて、自己表現や個々の成長が促進されることを願っています。

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