コロナウイルス・パンデミック・ドリーム

コロナウイルス・パンデミック・ドリーム

新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の流行は、私たちの日常生活に大きな影響を与えました。特に、睡眠における変化や奇妙な夢、悪夢の増加という新たな現象が注目されています。この現象は「コロナウイルス・パンデミック・ドリーム」と呼ばれ、パンデミックの影響を受ける中で、多くの人々が奇妙な夢や悪夢を体験していることが報告されています。

パンデミックの影響

COVID-19は2019年に中国の武漢で初めて確認され、その後瞬く間に世界中に広がりました。このパンデミックの影響の一環として、多くの人が「なぜ最近変な夢を見るのか」といった内容でGoogle検索を行い、その検索数は4倍に増えたと言われています。また、Twitterでは「#pandemicdreams」や「#covidnightmares」といったハッシュタグを使用して、夢の内容についての報告がされ、死や恐怖、異世界をテーマにした悪夢が数多く見受けられます。さらに、Webサイト「I Dream of Covid」では、こうした夢が収集され公開されています。

夢のメカニズム

夢の専門家たちは、この現象の背景には、日常生活からの刺激が減少した結果、潜在意識が過去の記憶から夢の題材を引き出すことを余儀なくされていると指摘しています。科学者によると、夢の内容やそれに伴う感情は、目覚めた時の幸福感と関連していることが示されています。象徴的で奇妙な夢は、潜在意識の中で強い記憶や心理的ストレスを安全に解放する効果があるとも考えられています。一方で、悪夢は日中に自覚していない不安を警告するシグナルとも解釈されています。

事例紹介: ランス・ウェラー

小説『荒野（Wilderness）』の作者であるランス・ウェラーは、黒塗りの大統領専用車に関する奇妙な夢を体験しました。彼は、ロナルド・レーガンに手招きされて漫画専門店に連れられ、買い物を終える前に財布を奪われて逃げ出す夢を見ました。この夢は、彼自身が世界的な経済不安を象徴したものであると解釈しています。

専門家の見解

ボストン大学の神経学准教授パトリック・マクナマラは、パンデミックが多くのストレスや不安をもたらしていることを指摘しています。彼は、夢を生成する神経生物学的な信号が幻覚剤に似ており、脳内での感情の抑制が難しくなることが夢の内容に影響を与えると考えています。特に、ストレスや孤独感の増加、睡眠の質の低下が影響しているとされています。

ハーバード大学の調査

ディアドラ・バレット教授は、新型コロナウイルスに関する影響を調査するためにアンケートを実施しました。この調査では、人々がウイルスに感染したり、死にゆく夢を見たという報告が寄せられました。また、ウイルスの影響が目に見えないため、夢の中で様々な比喩的要素に変換されることも指摘されています。

リヨン神経科学研究センターの研究結果

フランスのリヨン神経科学研究センターでは、パンデミックが夢を思い出す回数を35％増加させ、悪夢を15％増加させたことが報告されています。イタリアの研究では、イタリア人が心的外傷後ストレス障害（PTSD）に似た悪夢を経験していることが示唆されています。

このように、コロナウイルスのパンデミックは夢の世界にも多大な影響を及ぼしており、私たちのメンタルヘルスや心理状態を理解するための新たな研究の必要性が求められています。

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