関節過可動性、または一般的に「二重
関節」と呼ばれる状態は、先天的に
関節の可動域が通常の人よりも広いことを指します。この特徴を持つ人は、しばしば「二重
関節の持ち主」と称され、その割合は20人に1人程度とされています。代表的な例としては、「親指が手の甲につく」という現象が挙げられます。
二重
関節を持つ人の最大の特性は、その驚異的な柔軟性です。例えば、180度開脚のように、一般の人が訓練を重ねてようやく達成できる動きを、彼らは容易に行うことができます。さらに、訓練を積むことで、通常の人には不可能なポーズを取ることすら可能になります。このため、
新体操の選手や雑技団員など、高度な柔軟性が求められる職業では、二重
関節が一種の必須条件となることがあります。また、
バレエダンサーや
フィギュアスケート選手など、柔軟性が有利に働く競技においても、二重
関節は大きなアドバンテージとなります。
しかし、二重
関節にはメリットだけでなく、注意すべき点も存在します。
関節が過度に動くため、本来人間の身体が想定していない範囲まで
関節が動いてしまうことがあります。これにより、骨と骨がぶつかり合ったり、脊椎を損傷したりするリスクが高まります。つまり、二重
関節は柔軟性と引き換えに、怪我のリスクを常に抱えていると言えるでしょう。
二重
関節の持ち主として知られる著名な人物には、
バレリーナの
上野水香、
シルヴィ・ギエム、アリーナ・ソーモワ、ナタリア・オシポワなどがいます。彼女たちは、その並外れた柔軟性を活かして、世界中で観客を魅了しています。
また、
関節可動の構造を指す用語としての「二重
関節」も存在します。例えば、実在の生物やロボットを模した可動フィギュアにおいて、モチーフの持つ可動域を再現するために、一つの
関節に対して二つの回転軸を持つパーツが用いられることがあります。このパーツを「二重
関節」と呼ぶことがあります。