迎え酒

迎え酒とは：二日酔い緩和の影に潜むリスク

迎え酒とは、二日酔いの症状を緩和するために飲まれるお酒のことです。朝からお酒を飲むという行為に抵抗がある人もいるかもしれませんが、古くから日本にも迎え酒の習慣は存在していました。

江戸時代から続く迎え酒の歴史

迎え酒の風習は、江戸時代にはすでに存在していたことが川柳から読み取れます。当時の人々も、二日酔いのつらい症状を和らげるために、迎え酒に頼っていた様子がうかがえます。

「迎ひ酒あたまてんてんしては呑み」
「あはれなるつらでぐびりと迎へ酒」

昭和中期には、迎え酒によって体内のアセトアルデヒド濃度が薄まり、利尿作用によってアセトアルデヒドの排出が促されるという意見もありました。アセトアルデヒドは、アルコールが分解される際に生成される物質で、二日酔いの原因の一つとされています。

現代の研究が示す迎え酒の真実

しかし、平成以降の研究では、迎え酒の効果は一時的なものに過ぎないことが分かってきました。エタノールの作用によって中枢神経系が抑制され、頭痛や吐き気などの症状が緩和されるように感じるだけで、根本的な解決にはなっていません。つまり、迎え酒は「気のせい」「その場しのぎ」の対処法と言えるでしょう。

さらに、迎え酒によってアセトアルデヒドが新たに生成されるという悪循環も生じます。迎え酒を習慣化すると、アルコール依存症のリスクが高まるだけでなく、飲み過ぎによる中性脂肪の増加といった健康上の問題も引き起こしかねません。

海外の研究と迎え酒の遅延効果

一方で、海外の研究では、迎え酒に二日酔いを一時的に抑える効果（遅延効果）があるとする報告も存在します。しかし、これも根本的な解決策とは言えず、一時的な気休めに過ぎないと考えられます。

結論：迎え酒はリスクを伴う対処法

迎え酒は、一時的に二日酔いの症状を緩和するかもしれませんが、根本的な解決にはなりません。むしろ、アルコール依存症のリスクを高めたり、健康を害したりする可能性もあります。二日酔いにならないように、適量を守って飲酒することが最も重要です。

参考文献
* 太田和義『当世酔っ払い事情 酒飲みの奇態、醜態、狂態』文芸社、2003年3月。ISBN 978-4-8355-5234-7。

もう一度検索