ティク・ナット・ハン

ティク・ナット・ハン：禅僧、平和運動家、そしてマインドフルネスの伝道師

ティク・ナット・ハン（1926年 - 2022年）は、ベトナム出身の著名な禅僧であり、平和・人権運動家、学者、詩人として世界的に知られています。彼は、ダライ・ラマ14世と並び、20世紀から平和活動に尽力した仏教者の一人であり、「行動する仏教（Engaged Buddhism）」の概念を提唱しました。アメリカとフランスを中心に、仏教思想とマインドフルネスの実践を広める活動に生涯を捧げました。

生涯

1926年、ベトナム中部のフエで生まれたティク・ナット・ハンは、1942年に慈孝寺で出家し、禅僧としての道を歩み始めました。1950年には禅道場を創設し、ベトナムで初めて僧侶の教育に外国語や西洋科学、哲学を取り入れました。ベトナム戦争中は、僧院に留まるべきか、苦しむ人々のために行動すべきかという葛藤を抱えながらも、両方の道を選択し、「行動する仏教」の指導者として、被災者や難民の救済に尽力しました。1964年以降、病院、社会福祉青年学校、万行大学などを設立し、孤児の支援や遺体回収などの活動を展開しました。

1966年には渡米し、ベトナム戦争終結のための和平を訴えました。彼の詩や著作はアメリカ社会に禅の思想を広める上で大きな役割を果たし、キング牧師にも深い影響を与えました。キング牧師の推薦により、1967年にはノーベル平和賞の候補にもなりました。1973年のパリ和平会議ではベトナム仏教徒の代表を務めましたが、その後、ベトナム政府から帰国を拒否されました。1982年には南フランスにプラムヴィレッジ瞑想センターを設立し、瞑想指導を通して多くの人々に教えを伝えました。プラムヴィレッジは、彼の指導のもと、西洋で最大規模の仏教僧院へと発展しました。

1995年には日本を訪れ、各地でリトリートや瞑想会、講演会を開催しました。2003年と2011年には、アメリカ連邦議会で瞑想を指導し、2006年にはユネスコ本部で暴力、戦争、地球温暖化の悪循環を断ち切るための具体的な手段を訴えました。2008年にはインド国会で開会の辞を述べ、2012年にはイギリス議会と北アイルランド議会で慈悲と非暴力のメッセージを伝えました。

2014年11月にフランスで重度の脳出血で倒れましたが、奇跡的な回復を見せ、2015年4月にはプラムヴィレッジに帰還しました。2018年にはベトナムに帰国し、2022年1月22日、96歳で遷化しました。

著作

ティク・ナット・ハンの著作は、仏教思想、マインドフルネス、平和、幸福など、幅広いテーマを扱っています。彼の著書は世界中で翻訳され、多くの読者に影響を与えています。

『ビーイング・ピース―一枚の紙に雲を見る』
『ティク・ナット・ハンの般若心経』
『ウォーキング・メディテーション―歩く瞑想の本』
『マインドフルの奇跡―今ここにほほえむ』
『怒り 心の炎の静め方』
『イエスとブッダ:いのちに帰る』
* 『愛する:ティク・ナット・ハンの本物の愛を育むレッスン』

ティク・ナット・ハンの遺産

ティク・ナット・ハンの教えは、国境や文化を超えて、多くの人々に平和と癒しをもたらし続けています。彼の提唱したマインドフルネスの実践は、日常生活におけるストレス軽減や心の安定に役立つとして、世界中で広く受け入れられています。ティク・ナット・ハンの思想と活動は、これからも多くの人々に影響を与え続けるでしょう。

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