視力

視力についての解説

視力は、目を通じて物体を正確に認識する能力を指します。視力が低下する原因としては、屈折異常や調節異常が考えられ、これに対しては屈折矯正が有効です。しかし、疾患によって引き起こされる視力の低下に関しては、疾患の要因を取り除かなければ視力の改善は難しいのが現状です。また、「眼力」や「目力」という用語は視力とは異なる概念です。

視力の成長と老化

生後すぐの赤ちゃんは明暗を見分けることができる程度ですが、目を正しく使うことで視力は発展し、通常は6歳ごろまでには大人と同じ程度の視力に成長します。この成長過程で、怪我や病気により目を適切に使用できないと、弱視のリスクが高まります。

さらに、40歳を過ぎると老視が影響し、近くの物を見る力が低下することがあります。米国眼科学会では、40歳を過ぎたら2年ごとに眼科検診を受けることを推奨しています。

視力の種類

視力はさまざまな観点から分類されており、以下のようなカテゴリがあります。

静止視力と動体視力

• - 静止視力: 目と対象物が静止している状態での識別能力。通常の視力測定で評価される。
• - 動体視力: 動いている物体を追跡しながら正確に認識する力。DVAやKVAに分類され、球技選手の能力向上に影響を与える。

動体視力は年齢とともに衰えるため、特に70歳以上の人は運転免許更新時にこの能力の検査を受けることが求められます。

深視力

深視力は、運転免許の試験・更新時に、遠近感や立体的な距離感を把握する能力を測定するものです。三桿法を用いて評価され、中央の棒が手前と奥に動く際のずれを測定します。

この検査に不合格となると、視力の異常や眼鏡の度数が合っていない可能性があるとされています。 日頃の生活では、このような深視力の測定を経験することは少ないため、試験を受ける際に不安が生じる人も多いです。

中心視力と外視力

• - 中心視力: 網膜の中心部での視力。
• - 中心外視力: 周辺視野での視力。

裸眼視力と矯正視力

• - 裸眼視力: 矯正具なしでの視力。
• - 矯正視力: メガネやコンタクトを使用した際の最良の視力。

矯正視力が基準を満たしていても、裸眼視力が低い場合、特定の職業に就けないことがあります。

片眼視力と両眼視力

• - 片眼視力: 片眼での視力。
• - 両眼視力: 両眼を使った際の視力。通常、両眼視力の方が良好です。

近見視力と遠見視力

• - 近見視力: 近距離での視力。
• - 遠見視力: 遠距離での視力。日本では、通常5mや30cmの距離で測定されます。

視力検査の方法

視力の測定には、視標を使います。被検者は規定の距離から視標の識別を行い、応答します。一般的な視力表にはランドルト環が用いられ、識別できる最小の視標から視力が定義されます。

視力が小数表示される日本においては、視力が0.1未満の場合には、近づいていくことで数値が設定されます。例えば、学校では370方式を使って簡略化された検査が実施されます。

視力回復の方法

視力の改善を目指してメガネやコンタクトレンズを使用しない方法を指して「視力回復」と呼ぶことがあり、その手法は多岐にわたります。しかし、視力回復トレーニングには医学的根拠が乏しいものも多く、注意が必要です。サプリメントや特定の機器が効果を謳うこともありますが、その効力に疑問が残るものもあるので、慎重な判断が求められます。

まとめ

視力は生活の質に直結する重要な要素です。そのため、定期的な検査や適切なケアが必要です。視力の理解を深め、必要な対策を講じることで、より良い視生活を送ることができるでしょう。

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