包子

包子(パオズ)



包子(パオズ、bāozi)は、中国の伝統的な点心であり、小麦粉の生地を蒸して作る料理です。一般的に、包子は中に具を包んだものを指し、具のないものは「饅頭(マントウ)」と区別されます。日本では「中華まん」とも呼ばれ、多くの人々に親しまれています。

概要



包子の生地は、小麦粉に水を加えてこね、発酵させたものを使用します。この発酵生地に具や餡を包み、通常は半球形に成形してから蒸籠で蒸します。包子のサイズは、具の大きさによって異なりますが、上海市の小籠包が特に小さく有名です。

具として一般的に使用されるのは、肉類、野菜、漬け物、小豆餡、ゴマなどです。有名なバリエーションには、広東省の「叉焼包」、天津の「狗不理包子」、そして開封市の「灌湯包」があります。また、生地に黒ゴマやサツマイモカボチャを練り込んで着色することもあります。

興味深いことに、中国の山東省済南市周辺では、水餃子も包子と呼んでいます。また、寧夏回族自治区の銀川市では、20世紀前半までは水餃子も包子の一種とされていましたが、現在では両者を区別して呼ぶようになっています。江蘇省浙江省上海市で話される呉語の多くの方言では、中身のある包子とそうでないものを区別せず「饅頭」と称するため、「肉饅頭」や「豆沙心饅頭」といった名称の包子も存在します。

国際的なバリエーション



包子は、海外でも広く受け入れられ、各国で独自の進化を遂げています。フィリピンでは、中国南部の焼包に由来する「シオパオ(Siopao)」が人気で、中には豚肉や鶏肉羊肉エビなどが入ることがあります。タイでは「サラパオ」という名称で知られています。また、日本においては、特に豚ひき肉を使用した中華まんじゅうが人気ですが、カレーやピザ、バナナなど、他の国にはない風味のものも販売されています。

モンゴルでは「ボーズ」と呼ばれ、主に千切りの羊肉が中に入ることで知られています。さらに、ベトナムでは「バインバオ(Bánh bao)」と呼ばれ、中身には豚肉、タマネギキノコ野菜などが使われます。チベットネパールにおいては「モモ」として知られ、汁を加えて食べるスタイルが特徴的です。至る所で、包子に似た料理が見られることから、地域ごとの文化や食材が反映され、多様なバリエーションが楽しめます。

朝鮮半島では「マンドゥ」の一種として扱われ、特に「ワンマンドゥ(왕만두、王饅頭)」と呼ばれています。また、極東ロシアでも「ピャンセ」として普及しており、地域によって異なる具材や調理法が存在しています。

具による違い



包子の具については、下記のような種類があります:
  • - 豚肉(肉包)
  • - ロバ肉(驢肉包)
  • - チャーシュー(叉燒包)
  • - 白菜など(菜包)
  • - ニラ(韮菜包)
  • - モヤシ(豆芽包)
  • - 小豆餡(豆沙包)
  • - ハスの実(蓮蓉包
  • - カスタードクリーム(奶黄包)

包子は、その多様なバリエーションから、地域や国ごとに異なる特色を楽しむことができる料理です。

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